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【转载】非把你吃成美人不可  

2015-10-30 16:22:18|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自大刀阔斧《非把你吃成美人不可》

白菜虾皮饼,秀外慧中。非把你吃成美人不可。
一把虾皮,一个鸡蛋。

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白菜帮5个。白菜太贵了。要不到卖白菜的那儿捡几个也行。我这就是捡的。一定用白菜帮,不能用白菜心。白菜帮的营养是白菜心的好几倍。

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真正的帮中午炒肉片。现在只用帮上的叶。
 
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把菜叶切碎。看到这张照片我就想笑。杀鸡焉用牛刀?就这么几个菜叶,
还须要这么大的刀么?真是浪费资源。
 
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菜叶、虾皮儿、鸡蛋、盐,加水,搅匀。
 
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白面一把

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搅成糊状

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平底锅。热锅凉油。摊开。动作要快。

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过两分钟就颠锅翻个儿。过两分钟可以再颠回来。那一面也这样就是熟了。
不行你就尝尝。面熟了就行了。
 
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出锅。松软可口。咽下去一带一路。经过身体的哪一部分,就会给哪一部分
带去福音。白菜虾皮鸡蛋,就一中药配伍。
知道什么叫配伍吧?

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这是第二个。这时候上面那个已经没有了。
 
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煲了满满一罐儿。什么?昨晚就煲好了。今早晨还有余温。
 
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    捞一勺看看。首乌黄芪汤。首乌黄芪真是好东西。祖先们总结了十大长寿中药,何首乌排在第一,黄芪排在第三。而人参,只能屈居第七。
    红得发紫的冬虫夏草如今已经天价。那是什么玩意儿?千万别吃。不要凑热闹。冬虫夏草和藏獒、兰花一样,都是忽悠。我早就说过:三十万一盆的兰花和一块钱一把的韭菜栽在花盆里,没有什么区别。关键是它们在你心里占据了什么位置。
 
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 干净的、简单的、原生态的的饭菜,才是健康的饭菜,才是养生的饭菜。这样的饭菜吃了,男人才能强壮,女人才能美丽。

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